Détails de l'événement Brain Ball ®

Présenté par Sabrina DUTHILLEUL, LE FLOW DES REFLEXES

🧠 Et si vous faisiez travailler votre cerveau… en mouvement ?

Le Brain Ball® est une activité ludique et originale qui associe balles, mouvements, rythme et musique pour solliciter le corps et le cerveau de façon globale.

Au fil des exercices, vous êtes amené à faire travailler :

🧠 La mémoire, notamment la mémoire de travail et la capacité à mémoriser puis reproduire des séquences.

🎯 L’attention et la concentration, en restant attentif aux consignes, au rythme et aux partenaires.

🤹 La coordination, en faisant coopérer les différentes parties du corps et en synchronisant ses gestes avec ceux des autres.

⚖️ L’équilibre et la motricité, avec des exercices qui mobilisent aussi bien la motricité globale que la précision des gestes et la motricité fine.

🔄 La double tâche, en réalisant simultanément plusieurs actions : bouger, écouter, mémoriser, compter, lancer, attraper… Le cerveau apprend ainsi à gérer plusieurs informations en même temps.

✨ L’automatisation, en répétant certains gestes et en créant progressivement de nouveaux automatismes, pour gagner en fluidité et en aisance.

👂👀🖐️ Les sens et les capteurs sensoriels sont également mis à contribution : l’audition pour suivre les sons et le rythme, la vision pour suivre les trajectoires et les partenaires, mais aussi le toucher et les sensations corporelles pour ajuster ses gestes.

Tout cela se fait en mouvement, en musique et dans le plaisir du jeu, avec des exercices progressifs et adaptables.

Pas besoin d’être sportif, ni particulièrement coordonné : on apprend, on cherche, on se trompe, on recommence… et souvent, on rit beaucoup !

🌿 Une heure pour stimuler son cerveau, son corps… et partager

Le Brain Ball® offre un véritable moment de stimulation, de mouvement et de convivialité. Une façon différente d’entretenir ses capacités, de développer sa coordination et de prendre conscience de tout ce que notre cerveau et notre corps peuvent réaliser ensemble.

📍 Espace Aurore – Aix-les-Bains
⏱️ 1 heure – 2 fois par mois
🌿 Cycle de 3 mois – 6 séances
💶 78 € le cycle – paiement possible en 3 fois

Paiement possible en 3 fois : 26 €/mois
Engagement sur le cycle de 3 mois

🎾 Venez vivre l’expérience !

Curieux de découvrir ce que votre cerveau peut faire avec quelques balles, du rythme et un peu de mouvement ?

Venez essayer le Brain Ball® et laissez-vous surprendre !

On bouge, on réfléchit, on coordonne, on mémorise… et surtout, on prend plaisir à progresser ensemble.

Tarif:
13.00 €

Horaires:
Mercredi 09 septembre 2026 : 18:00 - 19:00
Mercredi 23 septembre 2026 : 18:00 - 19:00
Mercredi 07 octobre 2026 : 18:00 - 19:00
Mercredi 04 novembre 2026 : 18:00 - 19:00
Lundi 16 novembre 2026 : 17:00 - 18:00

Contact:
Tel: 0687691042
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