L’Espace Aurore
L’Espace Aurore est un centre de soins proposant des activités collectives régulières et des consultations individuelles. Une équipe de praticiens aux approches thérapeutiques innovantes et traditionnelles. De nombreux ateliers, stages, conférences et formations qui encouragent l’apprentissage de l’autonomie & l’épanouissement de soi.
Les salles et bureaux de consultation sont disponibles à la location mensuelle, à l’heure, demi-journée, journée, week-end ou semaine.
Situé à Aix les Bains, à proximité de la gare et des accès routiers, l’Espace Aurore offre depuis 2003 un cadre professionnel de qualité.
Sylvie Bricout & toute l’équipe
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Actualités
Dimanche 16.03.2025 a eu lieu pour la première fois, une matinée découverte organisée par 5 praticiens de l’Espace Aurore 
Autour du thème « Se connecter à son corps », 4 cours collectifs et 1 pratique individuelle ont été proposées dans la matinée : Wutao, Hatha Yoga sonore, Tango Relationnel, Danse Nia et Réflexologie plantaire.
Cela a été un beau succès et les participants ont été ravis de pouvoir tester autant de pratiques, avant de pouvoir peut être s’inscrire à un cours régulier 
La prochaine aura lieu vendredi 23 mai à partir de 17h, le thème sera dévoilé prochainement ! 
16.09.2024 – Nous étions présents lors de l’événement « Be Fit. » à Aix les Bains
Un espace dédié au soin et au développement personnel : Consultations , stages, conférences.
laurence membre
Yaelle Zavaglia
Caroline GELARD
Benaoudia Natacha
Les événements à venir
ATELIER MENSUEL D'EXPLORATION CRÉATIVE A L'AQUARELLE
Vous pourrez découvrir un samedi par mois cette pratique créative et passer un moment de détente et lâcher prise. Cet atelier mensuel est un espace bienveillant et calme, pendant lequel le cerveau se pose et la main prend le relai. C’est un temps d’exploration créative guidée, avec une proposition différente à chaque séance. Il est possible de participer une seule fois.
Samedi 26 avril : 09:30 - 12:30Samedi 17 mai : 09:30 - 12:30
Samedi 21 juin : 09:30 - 12:30
Samedi 26 juillet : 09:30 - 12:30
Clémence BRICOUT
MÉTHODE WIM HOF Atelier découverte
Découvrez votre plein potentiel grâce à la méthode Wim Hof. Reprenez le contrôle de votre santé et de votre force vitale grâce aux trois piliers de la méthode - Respiration profonde consciente - Exposition au froid - Gestion mentale, engagement
Dimanche 04 mai : 09:30 - 12:00Garry DUMONT
ATELIER DÉCOUVERTE du QI GONG au BÂTON LONG
S'initier à la pratique du Qi Gong à travers une série de mouvements favorisant la mobilité et la verticalité
Mardi 06 mai : 19:30 - 20:30Isée GIUSTI
PRENDRE SOIN DE SON SOMMEIL
"Au pays de Morphée"
Mercredi 07 mai : 14:00 - 16:00Éric GRIFGNÉE
CONSTELLATIONS FAMILIALES ET SYSTÉMIQUES
Animés par Christophe Chipier accompagné de Nelly Grange Ces ateliers proposent une immersion dans l’univers des constellations systémiques — un outil puissant pour révéler &transformer les dynamiques invisibles qui influencent nos vies, nos relations et nos héritages familiaux
Jeudi 08 mai : 09:30 - 18:00Dimanche 01 juin : 09:30 - 18:00
Christophe CHIPIER
EÏNOPHONIE HYPNOSE SOUFFLE-VOIX STAGE de 3 JOURS
Devenir qui vous êtes, par une hypnose qui s'adresse au Corps combinée avec le Souffle-Voix
Vendredi 09 mai : 10:00 - 18:00Samedi 10 mai : 10:00 - 18:00
Dimanche 11 mai : 10:00 - 18:00
Benjamin GRENARD
Atelier mensuel de Peinture Créative & Intuitive
Vous souhaitez exprimer votre créativité en peinture, mais vous vous sentez intimidé par la toile blanche ? Vous avez eu des périodes prolifiques artistiquement, mais vous avez perdu cette inspiration et souhaitez vous renouveler ? Je vous propose de découvrir ensemble le potentiel créatif qui vous habite déjà, les moyens de favoriser l’état de flow et de libérer votre âme créative.
Samedi 10 mai : 09:00 - 12:00Samedi 28 juin : 14:30 - 17:30
Cécile TROUSSE
ATELIER DECOUVERTE AQUARELLE
Venez explorer votre potentiel créatif avec l’aquarelle ! Sans aucun pré-requis, vous pourrez découvrir une pratique créative et passer un moment de détente et lâcher prise. Cet atelier est un espace bienveillant et calme, pendant lequel le cerveau se pose et la main prend le relai. C’est un temps d’exploration créative guidée.
Samedi 10 mai : 14:00 - 17:00Clémence BRICOUT
PRENDRE SOIN DE SON SOMMEIL
"Au pays de Morphée"
Samedi 10 mai : 14:00 - 17:00Éric GRIFGNÉE
CREER UNE VIE ALIGNEE ET PLEINE DE SENS AVEC L'ARBRE DE VIE
Retrouvez sens, élan et alignement avec l'arbre de vie. Lors de cet atelier, je vous aide à revisiter votre parcours unique, faire le point sur vos forces spécifiques, valeurs et besoins afin de clarifier vos objectifs et projets de vie en accord avec votre être profond.
Lundi 12 mai : 09:30 - 17:00Samedi 07 juin : 09:30 - 17:00
Anne Laure MONFRET
YOGA DU RIRE
Venez vous détendre et lâcher prise en riant !
Mardi 13 mai : 19:30 - 20:30Cécile MARION
OM CHANTING
Venez allumer la Lumière en vous et dans le monde en pratiquant un Om Chanting. Chanter le OM améliore le bien-être global de ceux qui le pratiquent régulièrement, transforme la négativité en énergie positive, apaise le mental, favorise l'alignement de l'être et purifie l'environnement.
Mercredi 14 mai : 19:30 - 20:30Mercredi 18 juin : 19:30 - 20:30
Aurélie BARBE
ATELIER JEU DU TAO
Offrez-vous une expérience authentique à la fois ludique et profonde, pour clarifier et avancer vers vos buts. Grâce à des questions pertinentes, le soutien des autres participants et la sagesse du Yi King, le jeu du Tao vous aide à concrétiser vos objectifs et désirs.
Jeudi 15 mai : 14:00 - 18:00Jeudi 12 juin : 17:30 - 21:30
Anne Laure MONFRET
FORMATION MASSAGE AMMA ASSIS STANDART REVISION
Référence incontestée de la formation Amma assis en France, la formation Xavier Court est la seule école certifiée de la méthode David Palmer en Europe francophone.
Enseignement complet et pratique, avec des sessions en petits groupes permettant une attention personnalisée. Notre approche met l’accent sur la maîtrise de la technique de massage, dans le respect des positions et placements du corps pour éviter les blessures et maximiser l’efficacité.
Les participants apprennent une technique optimisée, basée sur l’écoute et le ressenti, ainsi que des positions ergonomiques pour minimiser la fatigue et prévenir les troubles musculo-squelettiques.
Vendredi 16 mai : 10:00 - 18:00FABIENNE CHAS
TANGO RELATIONNEL OU LE TANGO DANS TOUS SES ETATS
Venez découvrir le tango argentin, danse d'improvisation, pour se rencontrer soi, puis l'autre à travers des jeux axés sur l'écoute, la connexion mais aussi l'ancrage, l'axe et la posture.
Vendredi 16 mai : 19:45 - 21:45Catherine PLANCHON
HATHA YOGA SONORE
Enchaînement de postures et de sons pour harmoniser les chakras
Samedi 17 mai : 09:30 - 11:30Sylvie ZIMMERMANN
FORMATION MASSAGE AMMA ASSIS PRO. TECH. 2
Référence incontestée de la formation Amma assis en France, la formation Xavier Court est la seule école certifiée de la méthode David Palmer en Europe francophone.
Enseignement complet et pratique, avec des sessions en petits groupes permettant une attention personnalisée. Notre approche met l’accent sur la maîtrise de la technique de massage, dans le respect des positions et placements du corps pour éviter les blessures et maximiser l’efficacité.
Les participants apprennent une technique optimisée, basée sur l’écoute et le ressenti, ainsi que des positions ergonomiques pour minimiser la fatigue et prévenir les troubles musculo-squelettiques.
Samedi 17 mai : 10:00 - 18:00Dimanche 18 mai : 10:00 - 18:00
FABIENNE CHAS
ATELIER QI GONG de l'ouverture du coeur
L'été arrive et réveille en nous les élans du coeur ! Viens entrer dans des mouvements simples et doux pour apaiser le coeur. Une fois dans le calme, on rayonne ce que l'on est vraiment, en tout simplicité et en pleine puissance.
Dimanche 18 mai : 10:00 - 13:00Louise ROTHÉ AIRELLE
ATELIER MENSUEL DE DANSE SENSITIVE
La danse sensitive est une danse libre, intuitive, accessible à tous
Dimanche 18 mai : 14:00 - 16:00Catherine PLANCHON
ATELIER MENSUEL DE DANSE SENSITIVE
La danse sensitive est une danse libre, intuitive, accessible à tous. Le thème du jour et la musique nous guident, nous entrainent dans notre liberté de mouvement, dans notre créativité. Une exploration personnelle, soutenue par le groupe.
Dimanche 18 mai : 14:00 - 16:00Catherine PLANCHON
ATELIER DÉCOUVERTE du TAI CHI à L'ÉVENTAIL
S'initier en douceur au Tai Chi à l'éventail, pratique fluide et esthétique.
Mardi 20 mai : 19:30 - 20:30Isée GIUSTI
PSYCHO-CHAMANISME: COUPER LES LIENS, libération et reconnnexion
Un doux et puissant voyage chamanisme au coeur de vos chakras ! Vous pourrez vous libérer de liens passés ou présents, lieux ou situations qui vous empêchent d'aller de l'avant et d'accueillir le renouveau ! Petit groupe de 4 à 6 personnes.
Mercredi 21 mai : 19:30 - 21:30Line Celestrano
ATELIER QI GONG
Pratique en lien avec la saison énergétique, puis d'une forme qui pourra varier en cours d'année. Nous pratiquerons Le tai ji qi gong lignée des Qi gong Yang shen, pour nourrir la vie. Il m'a été transmis par Minoru Hoshino qui l'a lui même reçu de Jio Guorui. Un très beau qi gong en 15 mouvements à découvrir!
Jeudi 22 mai : 09:30 - 11:30Sylvie ONILLON
PRATIQUE YIN YOGA et DÉCOUVERTE YI KING - SAISON ÉTÉ
Nous vous proposons un moment de connexion à votre intuition avec l'aide du Yi King pour clarifier et mettre en place les changements que vous souhaitez voir accomplis dans vos vies. Ainsi qu'une pratique corporelle Yin pour relâcher les tensions et réguler le cœur.
Jeudi 22 mai : 14:30 - 17:00Anne Laure MONFRET
DANSE INTUITIVE GUIDEE
Une danse introspective sur des musiques vibrantes et variées (tribales, pop, rock, classiques...) qui invitent au voyage intérieur. Un espace de retour au corps et à soi par le mouvement libre. On lâche le quotidien, le mental et les tensions!
Jeudi 22 mai : 20:00 - 21:00Nadège TISSOT
CNV, COMMUNICATION NON VIOLENTE Module 3 avec Manibhadri
3ème Module de base en Communication Non Violente
Samedi 24 mai : 09:00 - 17:30Dimanche 25 mai : 09:00 - 17:30
Muriel Gruzska SECRETARIAT CNV
SÉANCES DÉCOUVERTE YI KING
Venez découvrir le Yi King (le classique des changements), à la fois livre de sagesse multi-millénaire et guide pragmatique pour prendre de bonnes décisions et répondre à vos problématiques de vie. Tarif découverte 30 €.
Lundi 26 mai : 14:00 - 19:00Lundi 09 juin : 14:00 - 19:00
Anne Laure MONFRET
ATELIER DÉCOUVERTE du TAI CHI à L'ÉVENTAIL
S'initier en douceur au Tai Chi à l'éventail, pratique fluide et esthétique.
Mardi 27 mai : 19:30 - 20:30Isée GIUSTI
CONSTELLATIONS FAMILIALES ET SYSTÉMIQUES
Animé par Christophe Chipier accompagné de Nelly Grange Ces ateliers proposent une immersion dans l’univers des constellations systémiques — un outil puissant pour révéler &transformer les dynamiques invisibles qui influencent nos vies, nos relations et nos héritages familiaux
Dimanche 01 juin : 09:30 - 18:00Christophe CHIPIER
CERCLE DE RÊVES
Les cercles de rêves sont des espaces où l’on dépose les tracas du quotidien. A l’écoute de nos rêves nocturnes, même flous, pour accueillir ce qu’ils souhaitent nous souffler. Aucun prérequis nécessaire : ni rêve en poche, ni connaissance en symbolisme — juste l'élan de partager
Mardi 03 juin : 18:30 - 20:30Quentin DAVANSEAU
DANSE INTUITIVE GUIDEE
Une danse introspective sur des musiques vibrantes et variées (tribales, pop, rock, classiques...) qui invitent au voyage intérieur. Un espace de retour au corps et à soi par le mouvement libre. On lâche le quotidien, le mental et les tensions!
Jeudi 12 juin : 20:00 - 21:00Nadège TISSOT
FORMATION AUTOMASSAGE DO-IN - Niveau 2
Le Do In est une pratique d’automassage, de revitalisation et de relaxation, simple et rapide. Cette technique ancestrale est une synthèse manuelle de l’acupuncture traditionnelle chinoise (acupression).
Samedi 14 juin : 10:00 - 18:00Dimanche 15 juin : 10:00 - 18:00
FABIENNE CHAS
ATELIER DECOUVERTE AQUARELLE
Venez explorer votre potentiel créatif avec l’aquarelle ! Sans aucun pré-requis, vous pourrez découvrir une pratique créative et passer un moment de détente et lâcher prise. Cet atelier est un espace bienveillant et calme, pendant lequel le cerveau se pose et la main prend le relai. C’est un temps d’exploration créative guidée.
Vendredi 20 juin : 17:00 - 20:00Clémence BRICOUT
HATHA YOGA SONORE
Enchaînement de postures et de sons pour harmoniser les chakras
Samedi 21 juin : 09:30 - 11:30Sylvie ZIMMERMANN
ATELIER QI GONG du solstice
Fêter en soi l'apogée du yang ! Goûter à la joie du jour le plus lumineux de l'année. Une après-midi pour célébrer en qi gong le coeur de l'été.
Samedi 21 juin : 15:30 - 18:30Louise ROTHÉ AIRELLE
CERCLE DE PARDON
Initié par Olivier Clerc et inspiré de Miguel Riuz (Auteur "Les Quatre Accords Toltèques"), le cercle de pardon est un rituel de guérison du cœur très puissant : un véritable baume pour le cœur et l'âme. Une expérience à vivre et à revivre sans modération !❤️
Mercredi 25 juin : 19:45 - 22:00Aurélie BARBE
SEANCES AVEC SHERWIN, INTERVENANT PHILIPPIN
Sherwin est un intervenant holistique, il s’adresse aux corps physiques et subtils, dont l’âme et l’esprit de la personne concernée, afin de dissoudre les blocages présents dans le subtil prenant ensuite matière dans le corps physique .
Jeudi 26 juin : 08:40 - 19:30Vendredi 27 juin : 08:40 - 19:30
Samedi 28 juin : 08:40 - 19:30
Dimanche 29 juin : 08:40 - 19:30
Lundi 30 juin : 08:40 - 16:00
Albane DE CHALAIN
VOYAGE SONORE CHAMANIQUE : Soul Whispering
Ce murmure d'âme à âme est un voyage sonore et soin chanté composé de chants médecine et dialectes, accompagnés par le tambour chamanique et d'autres instruments. Il permet de voyager en soi, de se poser et de vivre des moments suspendus, méditatifs et ressourçant.
Jeudi 26 juin : 20:00 - 21:00Nadège TISSOT
CIELS FANTASTIQUES - STAGE POUR APPRENDRE A PEINDRE LES CIELS A L'AQUARELLE
Une journée pour apprendre à peindre le cosmos, les aurores boréales, les couchers de soleil et plus encore ! Initiation à l'aquarelle dans une bulle bienveillante et calme, pendant laquelle le cerveau se pose et la main prend le relai.
Samedi 19 juillet : 10:00 - 17:00Clémence BRICOUT
ATELIER DECOUVERTE AQUARELLE
Venez explorer votre potentiel créatif avec l’aquarelle ! Sans aucun pré-requis, vous pourrez découvrir une pratique créative et passer un moment de détente et lâcher prise. Cet atelier est un espace bienveillant et calme, pendant lequel le cerveau se pose et la main prend le relai. C’est un temps d’exploration créative guidée.
Vendredi 25 juillet : 15:00 - 18:00Clémence BRICOUT
MA RETRAITE AU BORD DU LAC
Une retraite au milieu du monde dans un lieu naturel d'exception. Ouvrir un espace, un temps pour soi ... partagé. Des pratiques et des éveils corporels et sensoriels, des espaces d'expériences et des veillées dans un cadre protecteur.
Mardi 12 août : 17:00 - 21:00Mercredi 13 août : 08:00 - 21:00
Jeudi 14 août : 08:00 - 21:00
Vendredi 15 août : 08:00 - 21:00
Samedi 16 août : 08:00 - 16:00
David CUVELIER
CNV, COMMUNICATION NON VIOLENTE Module d'approfondissement LES ESSENTIELS PAS A PAS avec Manibhadri
Cursus les Essentiels en Communication Non Violente
Vendredi 26 septembre : 09:00 - 17:30Vendredi 24 octobre : 09:00 - 17:30
Vendredi 28 novembre : 09:00 - 17:30
Vendredi 19 décembre : 09:00 - 17:30
Vendredi 09 janvier : 09:00 - 17:30
Vendredi 06 février : 09:00 - 17:30
Vendredi 06 mars : 09:00 - 17:30
Muriel Gruzska SECRETARIAT CNV
CNV, COMMUNICATION NON VIOLENTE Module 1 avec Manibhadri
1er Module de base en Communication Non Violente
Samedi 15 novembre : 09:00 - 17:30Dimanche 16 novembre : 09:00 - 17:30
Muriel Gruzska SECRETARIAT CNV
CNV, COMMUNICATION NON VIOLENTE Module d'approfondissement Estime de soi avec Manibhadri
Cultiver l'estime de soi et renouer avec ses repères intérieurs
Module d'approfondissement en Communication Non Violente
Samedi 22 novembre : 09:30 - 17:30Dimanche 23 novembre : 09:30 - 17:30
Muriel Gruzska SECRETARIAT CNV
Les cours à venir
Pas de cours à venir.Qu’est ce que le bien-être ?
Le bien–être est un état lié à différents facteurs considérés de façon séparée ou conjointe :
la santé, la réussite sociale ou économique, le plaisir, la réalisation de soi, l’harmonie avec soi même et avec les autres.
Afin de préserver ce bien être, nous vous proposons diverses activités, stages et conférences.