Détails de l'événement MÉTHODE WIM HOF Atelier découverte
Présenté par Garry DUMONT
Découvrez votre plein potentiel grâce à la méthode Wim Hof. Reprenez le contrôle de votre santé et de votre force vitale grâce aux trois piliers de la méthode - Respiration profonde consciente - Exposition au froid - Gestion mentale, engagement
Découvrez votre plein potentiel grâce à la méthode Wim Hof. Reprenez le contrôle de votre santé et de votre force vitale grâce aux trois piliers de la méthode - Respiration profonde consciente Vous apprendrez comment la méthode peut agir pour vous et vous repartirez avec tout les éléments pour pratiquer ensuite chez vous de manière sécurisée. Au programme : - Un peu de théorie : Qu'est ce que l'hormèse et comment peut elle agir en ma faveur ? Les fondements théoriques et scientifiques de la méthode - Beaucoup de pratique respiration profonde consciente, quelques surprises et un délicieux bain glacé 😉 voici quelques uns des bienfaits observés chez les pratiquants : Boost de l'immunité Plus d'énergie Moins stress Performances accrues Meilleur sommeil Résistance au froid Confiance en soi Un atelier des fondements de la méthode Wim Hof, c'est la promesse d'une expérience transformatrice !
Tarif:85.00 €
Horaires: Dimanche 19 mai 2024 : 09:30 - 12:00
Contact: Tel: 0669588573eMail: Envoyer EmailSite: