Yoga égyptien et Sonothérapie

Qui suis-je ?

Professeure diplômée en yoga égyptien, je pratique le yoga depuis l’âge de 20 ans, ma rencontre avec le yoga égyptien de Babacar KHANE a constitué un tournant décisif dans ma pratique, et il est le cœur de mon enseignement depuis 2010.
Je développe également un intérêt pour le pouvoir du son, ce qui me conduit à me former en sonothérapie en 2022 auprès de l’Institut des Arts de la Voix, j’approfondis ainsi l’art des vibrations sonores, les mantras et les fréquences thérapeutiques, que j’intègre aujourd’hui dans mes séances.

Mes pratiques

Pendant l’atelier nous pratiquons le yoga indien et égyptien deux traditions millénaire pour équilibrer souffle, posture et circulation énergétique ; les postures sont accompagnées de vibrations sonores pour les sacraliser, recentrer et amplifier la vitalité.
La séance se termine avec une relaxation sonore guidée par les sons : bols, gongs, carillons…pour harmoniser le corps et esprit.
Atelier accessible à tous
Durée de l’atelier 2h
Tarif : 25 €

Coordonnées :

E-mail :bienetreenyoga@gmail.com
Tél : 06 74 81 76 77
Site Web : https://bienetreenyoga.wixsite.com/lorambre
Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100063670805937