Intervenante en Technique Nia Inc

Qui suis-je ?

En 2009, je découvre la Technique Nia, ses musiques inspirantes, ses 52 mouvements spécifiques et ses effets bénéfiques immédiats dans ma vie… En une seule pratique, je réconcilie tous mes intérêts et ce que mon corps est allé chercher dans multiples disciplines jusque-là (karaté, yoga, stretching postural, danse orientale…). Avec Nia, je peux danser joyeusement, me défouler en donnant des coups de pieds et de poings et améliorer ma prise de conscience corporelle…et tout ça en un seul cours !!

Ma pratique

Qu’est-ce-que la Technique Nia ?

La Technique Nia s’inspire des arts de la danse, des arts martiaux et des arts de prise de conscience corporelle au travers d’un vocabulaire de 52 mouvements simples et ludiques effectués pieds nus et en musique. Sans impact, s’adaptant aux capacités et aux besoins de chacun, Nia procure joie, équilibre et bien-être global. Praticable à tout âge et quelle que soit votre condition physique, la Technique Nia tonifie, élimine la fatigue et soulage le système nerveux. Aucune expérience préalable n’est requise.

Pour en savoir plus, le site international https://nianow.com/ et le site Nia France https://niafrance.com/

Cours collectifs :

• les mercredis de 19H45 à 20H45 (hors vacances scolaires).
• les vendredis de 19H45 à 20H45 (hors vacances scolaires) sauf les 3/03 et 7/04.
• Possibilité d’inscription toute l’année.

Mes coordonnées :

Site : https://www.nia-technique-73.fr/
FB : https://www.facebook.com/NiaTechnique73
Mail : niatechnique73@gmail.com