Naturopathe, Massages ayurvédiques

Qui suis-je ?

Je suis Joanna, amoureuse de la vie, grande rêveuse, passionnée par l’humain, le développement personnel et la connaissance de soi. La nature est mon modèle d’inspiration et mon lieu de ressource.

Après une licence de psychologie, j’ai fait une année sabbatique pour trouver ma voie. Ce fut une année très riche lors de laquelle j’ai décidé de me former à la naturopathie. Je me suis initiée au coaching, au Reiki 2e degré (soins énergétiques), je suis certifiée en massages ayurvédiques. Et surtout sur ce chemin je me suis trouvée moi, en apprenant à m’aimer, être bienveillante avec moi même et prendre soin de moi.

Ma mission est d’accompagner chaque femme à prendre soin d’elle, (re)prendre le pouvoir sur sa vie, prendre soin de sa santé et de ses corps (physique, psychique, émotionnel, énergétique), se connaître et s’aimer profondément.

Je souhaite vous rappeler que : “Vous êtes la personne la plus importante de votre vie”.

Ma pratique :

Je vous propose 3 massages ayurvédiques (d’origine indienne) pour prendre soin de votre corps et apaiser votre esprit :

• Le massage Abhyanga – 1h10 : massage du corps entier à l’huile chaude. Il allie des mouvements doux, dynamiques et drainants. Il procure une sensation d’apaisement et de détente, tout en étant régénérant.
• La massage Shirotchampi – 30min : massage du crâne, du visage et des cervicales/trapèzes. C’est un massage dynamique très intéressant pour apaiser le
  stress, les insomnies, les migraines, les cuirs chevelus sensibles, etc.
• Le massage au bol Kansu – 30min : massage des pieds doux et complet à l’aide d’un petit bol constitué d’un alliage de 3 métaux (cuivre, bronze, zinc). Le massage se fait avec un corps gras (du ghee = beurre clarifié, ou une huile).

Je vous propose également des consultations de naturopathie, pour vous accompagner sur le chemin de la santé et du bien être. Mon but est d’aller chercher avec vous la/les causes des dérèglements/dysfonctionnements que vous rencontrez, et de trouver des solutions uniques adaptées à vous pour y remédier. Je souhaite avant tout vous guider vers l’autonomie et la responsabilisation de votre santé et votre bien être, afin de faire de votre corps votre meilleur ami.

Dans quels cas me consulter ? Troubles menstruels, émotionnels, digestifs, alimentaires, sommeil, stress, etc., ou lorsque vous souhaitez modifier ou améliorer votre hygiène de vie pour une santé optimale.

Lors de la 1ère consultation (1h30), nous allons discuter de votre problématique, vos attentes, et je vais vous poser de nombreuses questions sur les différents domaines de votre vie (alimentation, activité physique, émotions, sommeil, environnement professionnel et personnel…). Je vous proposerai au fur et à mesure de la séance des conseils, des nouvelles habitudes à mettre en place pour répondre à vos besoins. Après la consultation, je vous enverrai une fiche récapitulative des différents conseils choisis.

La 2ème consultation (suivi) se passe au plus tôt 1 mois après la 1ère consultation. Le but est de faire le point avec vous sur les nouvelles habitudes mises en place, ce qui vous convient ou pas, ce qui a fonctionné ou non. Puis de vous proposer de nouveaux conseils pour approfondir votre chemin vers une santé optimale.

Tarifs :

Massage Abhyanga – 1h10 : 70€
Massage Shirotchampi – 30min : 35€
Massage Bol Kansu – 30min : 35€
Naturopathie 1ère Consultation – 1h30 : 70€
Naturopathie Consultation de suivi – 1h : 55€

Mes coordonnées :

Téléphone : 07 81 73 29 62
Mail : joannapezet.contact@gmail.com
Facebook : https://www.facebook.com/joannapezet.accompagnante