Professeur de Yoga

Qui suis-je ?

Je suis Fiona, passionnée par la magie du corps, formée et arrivée au yoga par la porte de la naturopathie et du massage.

Diagnostiquée en 2020 d’une maladie chronique, j’ai alors vu ces connaissances comme des outils, que j’utilise pour améliorer mon quotidien et apaiser certains maux. D’ailleurs, sans le savoir, le yoga m’avait été d’une aide très précieuse toutes ces années !

Aujourd’hui, j’ai à cœur d’accompagner les êtres vers un mieux-être global, avec les moyens qu’ils ont à leur disposition à l’instant T : peu importe la pathologie, l’énergie, la souplesse, la dernière fois qu’ils ont pratiqué… Ma philosophie, « on fait ce qu’on peut avec ce qu’on a » et tout le monde est le bienvenu !

Je pratique et donne des cours de Yoga Vinyasa, Prénatal & Yin Yoga. Je continue d’enrichir mes connaissances et ma pratique personnelle qu’elle soit au niveau du yoga, du corps, de l’esprit car sur ce chemin, nous sommes et resterons toujours élève…

C’est avec gratitude que je vous accueillerai sur le tapis pour respirer ensemble et vous apporter un peu de douceur.

Ma pratique :

A l’Espace Aurore, je proposerai uniquement le Yoga Prénatal le mercredi de 12H30 à 13H30. C’est une pratique douce alliant respiration, postures adaptées à la grossesse et relaxation. Elle permet de relâcher les tensions liées à cette période de la vie, qu’elles soient d’ordre physique ou émotionnel, d’aborder avec sérénité les modifications hormonales et de se préparer à la rencontre avec bébé.

Tarifs :

Cours d’essai : 10€
Cours à l’unité : 18 €
Carte 5 cours : 80€ (valable 3 mois)
Carte 10 cours : 150€ la première (valable 6 mois)
Carte 20 cours : 280€ (valable 9 mois)

Mes coordonnées :

Téléphone (par SMS) : 06 77 51 98 38
Mail : lecorpsholistique@gmail.com
Site Web : www.lecorpsholistique.fr