Détails de l'événement Mini-stage d'été FELDENKRAIS
Présenté par Blandine WONG
Stage sur 4 matinées (3 à l'Espace Aurore, 1 en extérieur) pour découvrir/ approfondir la méthode Feldenkrais autour du thème de la marche/ marche nordique. Possibilité de participer à la matinée.
Thème : Autour de la marche nordique
Éveiller la mobilité de la colonne vertébrale, de la cage thoracique et des hanches, améliorer sa coordination, trouver son rythme pour respirer facilement.
Nous profiterons de la dernière matinée pour mettre en pratique dehors les explorations menées en salle.
La Méthode Feldenkrais™
Des expériences de mouvement pour prendre confiance en ses appuis, jouer avec le poids du corps, approfondir la connaissance de soi en mouvement et mieux vivre au quotidien.
Tarif:165.00 €
Horaires: Dimanche 13 juillet 2025 : 09:30 - 12:00
Contact: Tel: 0479636575eMail: Envoyer EmailSite: http://www.sensactions.fr/Lien de profil:https://espaceaurore-aixlesbains.com/equipe/blandine-wongLien Facebook:Lien Instagram: