Détails de l'événement CNV, COMMUNICATION NON VIOLENTE Module d'approfondissement Estime de soi avec Manibhadri

Présenté par Muriel Gruzska SECRETARIAT CNV

Lors de ces deux journées, nous mettrons notre attention sur les différents mécanismes de l’estime de soi.

Nous irons explorer comment la nourrir intérieurement, pour ne plus la faire dépendre d’une source extérieure.

Nous irons également voir comment vivre nos difficultés, nos échecs, d’une manière qui nous permette de renforcer le sens de notre valeur intrinsèque.

Au programme :

Trouver les clés qui nous permettront d’installer peu à peu en nous une base de confiance par rapport à notre valeur intrinsèque. Apprendre à nous réjouir de qui nous sommes et de ce que nous vivons, afin de développer une stabilité intérieure, indépendamment des autres et des aléas extérieurs. 

- Estime de soi ou besoin de reconnaissance :

o   Comprendre et prendre la responsabilité de notre soif de reconnaissance - identifier les moyens habituels de nourrir l’estime de soi.

o   Comprendre ce qui nourrit l’estime de soi et identifier comment le développer dans son quotidien.

- Identifier ses repères intérieurs.

- Apprendre à s’auto-reconnaître pour développer l'estime de soi.

- Apprendre à voir et nommer le positif dans nos vies, nos actions, nos projets

- Transformer notre rapport à l’échec : comment j’accueille l’échec, comme source d’apprentissage pour l’estime de soi.

Pré-requis :

Ce stage s'adresse aux personnes ayant déjà suivi au moins 2 modules de base en Communication NonViolente.

Stage animé par :

Manibhadri, formatrice certifiée du CNVC. Après un début de carrière en milieu hôtelier, puis dix ans d'expérience internationale en ONG et en OI, elle pratique et transmet la CNV depuis une dizaine d’année. Elle partage son expérience et son exploration de la relation à soi et à l'autre en université et en lycée mais également auprès du grand public dans le cadre de stages et d'ateliers.

Déroulement du stage :

Alternance d’exercices en groupe ou à deux, de jeux de rôles, d’échanges collectifs et d’apports théoriques. Nous travaillerons sur des exemples du quotidien, de préférence sur vos propres expériences.

Modalités pratiques :

Dates et horaires : samedi 22 et dimanche 23 novembre - horaires (9h30-17h30), pause repas de 12h30 à 14h.

Lieu : Aix les Bains

Tarif particuliers : 235 €

Renseignements :

Manibhadri au 06 89 82 20 59 / manibhadri@gmail.com

“ L’estime de soi est la foi dans la validité de sa réalité intérieure comme une force pour agir dans le monde ”

(Proverbe taoïste)

Tarif:
235.00 €

Horaires:
Samedi 22 novembre 2025 : 09:30 - 17:30
Dimanche 23 novembre 2025 : 09:30 - 17:30

Contact:
Tel: 0618425779
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