Détails de l'événement LA TÊTE ET LES JAMBES

Présenté par Blandine WONG

Cette série de 8 ateliers s'adresse aux sportifs de tous niveaux et de tous âges qui souhaitent améliorer leur efficacité gestuelle, limiter les risques de blessure et pratiquer encore longtemps leur(s) sport(s) favori(s). Chaque atelier est l'occasion de développer un thème précis (ex : coordination, souplesse, respiration, abdominaux...) en mettant l'accent sur la conscience corporelle et l'analyse du mouvement. Le travail proposé s'appuie sur la méthode Feldenkrais, les bases du Pilates, la fasciathérapie MDB et les connaissances anatomiques essentielles. La liste des ateliers est décrite en détail sur www.sensactions.fr. Chaque atelier est un tout, il est cependant recommandé de les suivre avec une certaine régularité (tarif réduit 30€ à partir du 3e atelier).


Tarif:
35.00 €

Horaires:
Vendredi 05 novembre 2021 : 18:00 - 20:30
Vendredi 03 décembre 2021 : 18:00 - 20:30
Vendredi 14 janvier 2022 : 18:00 - 20:30
Vendredi 11 février 2022 : 18:00 - 20:30
Vendredi 11 mars 2022 : 18:00 - 20:30
Vendredi 08 avril 2022 : 18:00 - 20:30
Vendredi 06 mai 2022 : 18:00 - 20:30

Contact:
Tel: 0479636575
eMail: b.wong@sensactions.fr
Site: http://www.sensactions.fr/