Détails de l'événement " GÉRER LE CAP de la MÉNOPAUSE" Atelier Conférence

Présenté par Chrystel SUBIGER

Comprendre le rôle des hormones féminines, les changements opérés lors de la transition vers la ménopause pour vivre ce cap sereinement et alléger les symptômes.

Connaitre les 3 profils de ménopause, trouver le sien et adopter les gestes et les plantes qui vont nous soulager et nous emmener en douceur veers ce "SECOND PRINTEMPS".

Atelier pour les femmes de 45 à 55 ans qui souhaitent connaître le fonctionnement de leur corps et de leurs hormones pour décrypter les signes que leur envoie leur corps pendant la période de la préménopause. Vous apprendrez à préserver votre sommeil, votre intimité, votre coeur, votre peau, à prévenir la prise de poids.

Présentation des outils à votre disposition : alimentation adaptée, sports choisis, plantes de la femme, réflexologie, médecine chinoise.

Je vous donnerai des exemples de menus spécifiques à la ménopause, des conseils pour réaliser votre huile de pâquerette qui saura garder votre poitrine ferme.

Tarif:
12.00 €

Horaires:
Dimanche 23 mars 2025 : 10:30 - 12:30

Contact:
Tel: 0635240167
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