Détails de l'événement CNV, COMMUNICATION NON VIOLENTE Module d'approfondissement Gratitude avec Manibhadri
Présenté par Muriel Gruzska SECRETARIAT CNV
La puissance de la gratitude et des appréciations en Communication Non Violente L'intention de ces 2 jours est d'explorer la notion d’appréciation (pour soi, pour l’autre): comment la vivre, l'exprimer et la recevoir; mais au-delà de ça, il s'agit surtout de goûter une DIMENSION plus grande de la gratitude, pour aller toucher la confiance en la vie et en l'abondance. Vous sentez-vous mal à l’aise d’exprimer votre appréciation aux autres, notamment en couple ou en famille ? Etes-vous gêné(e) de recevoir l’appréciation d’autrui ? La CNV ne sert pas seulement à résoudre les conflits, elle sert au moins autant à dépasser notre pudeur d’exprimer notre gratitude. En Communication NonViolente, nous apprenons à dire simplement et pleinement MERCI en nous basant sur le processus de la CNV pour nous laisser toucher et nourrir par cette gratitude. En milieu professionnel, cette pratique renforce la cohésion des équipes et prévient le burn-out car le manque de reconnaissance est l’une des causes d’épuisement professionnel les plus répandues. Cultiver l’appréciation pour soi-même est aussi une étape importante qui nous permet de développer une reconnaissance intérieure et plus d’estime de soi. Contenu du stage : • Ressentir la différence entre gratitude sincère et compliment, besoin d’appréciation et recherche d’approbation • Dépasser les réticences à dire ou recevoir de la gratitude • Formuler des appréciations, de la gratitude à autrui de manière simple et sincère • Se donner de la reconnaissance et ainsi nourrir l’estime de soi et l’autonomie • Recevoir les appréciations d’autrui • Développer sa confiance dans la vie grâce à la gratitude Pré-requis : Ce stage s'adresse aux personnes ayant déjà suivi les 3 modules de base en Communication NonViolente. Stage animé par : Manibhadri, formatrice en relations humaines, certifiée du CNVC. Après un début de carrière en milieu hôtelier, puis dix ans d'expérience internationale en ONG et en OI, elle pratique et transmet la CNV depuis une dizaine d’année. Elle partage son expérience et son exploration de la relation à soi et à l'autre en université et en lycée mais également auprès du grand public dans le cadre de stages et d'ateliers. Déroulement du stage : Alternance d’exercices en groupe ou à deux, de jeux de rôles, d’échanges collectifs et d’apports théoriques. Nous travaillerons sur des exemples du quotidien, de préférence sur vos propres expériences.
Tarif:230.00 €
Horaires: Mecredi 24 janvier 2024 : 09:00 - 17:30Jeudi 25 janvier 2024 : 09:30 - 17:30
Contact: Tel: 0618425779eMail: muriel.secretariatcnv@gmail.comSite: