Détails de l'événement Stage SOMMEIL : contre le stress et l'insomnie

Présenté par Blandine WONG

Le Sounder Sleep System fait appel à la respiration naturelle sur laquelle viennent se synchroniser de petits mouvements répétitifs - des mini-mouvements simples et efficaces permettant d'accéder à un état propice au sommeil. Ce stage pratique d'une journée et demie sera aussi l'occasion de mieux comprendre le sommeil. Horaires : 14-17h30 le 24/10/22 puis 10-17h le 25/10/22 avec 1h de pause déjeuner (pique-nique dans le jardin si le temps le permet)


Tarif:
115.00 €

Horaires:
Lundi 24 octobre 2022 : 14:00 - 17:30
Mardi 25 octobre 2022 : 10:00 - 17:00

Contact:
Tel: 0479636575
eMail: b.wong@sensactions.fr
Site: http://www.sensactions.fr/