Stage SOMMEIL : contre le stress et l'insomnie

Contre le Stress et l’insomnie : Découvrez le Sounder Sleep System, une pratique à la croisée entre méditation et Feldenkrais (mouvement en conscience)

Le Sounder Sleep System fait appel à la respiration naturelle sur laquelle viennent se synchroniser
de petits mouvements répétitifs - des micro-mouvements simples et efficaces permettant d'accéder
à un état propice au sommeil.
Ce stage pratique fait suite à la conférence du 13 mars (recommandée, entrée conférence déduite du tarif du stage).

Le 22-03-2020 de 10:00 à 18:00
En salle Cassiopée.

Stage au prix de 70,00€ .

Attention, activité limitée à 12 participants.
Réservation obligatoire !

Pour plus d'informations ou pour réserver , contactez Blandine WONG - Méthodes Feldenkrais / Corps et Voix / Neuro gym :